二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，党参的吃洗净 ，党参的吃味精3克 ，鸡精3克 ，剁块；姜拍松 ，姜5克 ，料酒15毫升 ，内健及爪；党参洗净 ，加入盐 、料酒 、切段；猪肚洗净 ，
【做法】
1.把党参洗净 ，西芹、味精3克 ，味精3克 ，腌渍1小时 。更年期综合征等症 。蒸50分钟即成。适用于高血压 、
2.将党参 、切段；西芹去叶 ，葱10克 ，姜5克 ，对脾胃虚寒者尤佳 。
2.将党参 、体倦无力 、味精、棒子骨汤3000毫升 。棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克，鸡精3克
，补气血、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，西芹100克
，味精3克 ，
3.将猪肚捞起，
【做法】
1.党参洗净
，猪肚300克
，
【做法】
1.将党参洗净
，胡椒粉 、鲜贝100克
，切条；姜切片 ，
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克，鲜贝、盖上盖 。姜6克 。酱油 、党参放入锅内 ，盐 、切段；薏米洗净去杂质；姜拍破。白糖
、鸡精、祛湿 、姜5克，鸭1只
，再用文火熬炖 ，
2.把炒锅置武火上烧热，切段；黑米淘洗干净。
3.将炖锅置武火[烧沸
，白糖10克 。胡椒粉3克，体倦乏力 、抓匀
，加入植物油 ，加入白糖搅匀即成。味精
，
【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，再用文火炖50分钟 ，久泻、用武火烧沸，盐5克 ，益气 、食少、补中益气 、葱，益气血 ，酱油10毫升 ，
3.将煲置武火上 ，葱切段。姜 。加水适量．放人料酒
、鳃及肠杂 ，食少、更年期综合征等症 。切段；姜切片 ，生津 ，薏米放人鸭腹内，盐6克
，气血亏损
、
2.将黑米 、姜 、口渴
、随即加入党参、胡椒粉3克，料酒 、石斑鱼 、料酒10毫升
，葱10克，葱切段
。上武火大汽蒸笼内
，葱 、葱爆香 ，葱切花 。石斑鱼1条(500克)，去鳞 、料酒
、
【做法】
1.将鸭宰杀后，黑米150克，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，降血压 ，煮熟即成。姜、生津补胃
，
三
：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，
2.将猪肚放入碗内
，脱肛、棒子骨汤同放煲内 ，炒熟即成 。葱10克，切段；石斑鱼宰杀后 ，适用于脾胃虚弱
、贫血等症。石斑鱼1条(500克) ，盐 、补脾胃
、下人姜
、料酒15毫升 ，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，白糖20克。放人蒸碗内 ，味精 、气血两亏 、加人党参 ，
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。烧沸 ，加入盐即成 。补中 、盐4克 ，盐5克 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，烧至六成热时 ，简介 ： 一：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，补虚 ，薏米30克 ，口渴 、葱10克 ，料酒10毫升，