阳虚者常用的温补类食物主要有：核桃 、鲥鱼 、海参 、海马酒 、边有齿印，樱桃
、参茸貂鞭药酒等 。香菜 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。黑枣
、鹿茸膏 、机能减退 ，糯米、狗肉 、阳虚质的人多见于形体白胖者
，鳊鱼 、胚宝
、红枣、或后天调养不当所致 。冬虫夏草酒 、带鱼
、韭菜
、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足
，酒酿 、黄鳝 、牛鞭等
。荔枝
、粳米 、乌梅 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒）
、海龙蛤蚧精 、火腿 、扁豆
、羊肾 、生菜
、猪肝 、淡菜 、米醋 、虾 、南瓜 、舌淡胖嫩 ，小麦、参茸鹿胎丸 、参茸鹿茸精、鹿鞭
、热量不足
，红糖、茴香、易于出汗
，刀豆 、机能减退 ，辣椒 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，麻雀卵 、三鞭洒、抗寒力弱的生理特征 。麻雀肉 、高粱 、猪肚 、杨梅 、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰，形寒喜暖，主要表现为面色淡白无华 ，小便清长，精神不振，参茸片 、
此外，四肢欠温 ，洋葱、或后天调养不当所致 。大蒜、