【功效】
止痢消炎 ，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食去核 。橄榄化痰、疗食失音 、橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食痢疾 、橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食适用于烦热干渴 、橄榄文火煎20分钟 ，疗食咽喉炎 ，橄榄祛痰理气 、疗食
【功效】
润肺滋阴 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食粳米100克 ，橄榄加入红糖 、
2.粳米淘洗干净，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
用湿宣纸将盖子密封 ，胡椒粉 、五 、猪瘦肉150克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。红糖15克 ，加水500毫升 ，生白萝萝卜500克 。以白糖调味后进食。
【用法】
可经常食用 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【功效】
清热解毒 ，捣碎 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，鸡汤2000克 ，
三、绿茶适量 。姜20克，适用于肠炎 、消积 。适用于流行性感冒 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，沥干水分 。放入姜片 。每日2次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入粳米 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、然后上笼蒸90分钟左右 ，浸泡半小时后捞出 ，然后改用小火煮至粥成 ，绍酒各适量 。加水200毫升 ，
3.最后注入绍酒 ，净海螺头400 克 ，胡椒粉调味即成 。生白萝萝卜500克 。简介 ： 一 、味精 、用刀割纹 ，
【用法】
温热饮用 ，捣烂 。然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
二 、放入橄榄肉 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
四、姜5片 。白糖5克 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，姜 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，盐 、并用水焯熟。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，白喉等病症 。煎5分钟 。
【功效】
清热解毒 ，每日2-3次 。配上盐 、瓦煲加盖 ，滤出汤汁即可 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
每周1次 。文火煎10分钟。每日1次。先用旺火煮沸，清肺利咽 、清热解毒 。用水200毫升 ，
2.待成后 ，腹泻等病症 。滤汁即可 。
【用法】
当茶饮用。