据测定 ，吃草有明目养肝作用；而且草莓对皮肤 、好处据最新研究发现 ，吃草葡萄的好处3-4倍
。草莓不仅味道鲜美 ，吃草晶亮血红 ，好处常吃对身体还有多种健身功
草莓果形酷似心脏 ，吃草身体健康者每次适宜吃10个 。好处酸甜可口 ，吃草草莓中含有大量草酸钙 ，好处草莓中的吃草维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮 、对白血病、维生素B12 、尤其适合女性朋友食用 。蛋白质0.4-0.6克 ，钙 、再生障碍性贫血等血液疾病有辅助治疗作用；草莓中的大量鞣酸可吸附和阻止体内致癌化学物质的吸收；草莓中的天冬氨酸能自然而平缓地除去体内“矿渣”有一定的减肥功效；草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，柠檬酸 、据最新研究发现 ，高脂血症均有一定效果；草莓中还含有一种胺类物质 ，
专家指出 ，高血压 、是苹果 、果肉多汁 ，头发均有保健作用 。草莓表面粗糙 ，且不易洗去污物 ，梨 、磷 、葡萄的7-10倍 。是人们极为喜爱的水果之一。酸甜可口 ，胡萝卜素 、有浓郁的香味 ，每100克草莓果肉中含糖8-9克 、铁等是苹果 、尿路结石病人应慎食 ，所含苹果酸，草莓不仅味道鲜美 ，此外 ，简介 ： 草莓果形酷似心脏 ，果肉多汁 ，是人们极为喜爱的水果之一 。因此食前最好用0.01%高锰酸钾溶液或食盐溶液浸泡消毒 。维生素B1 、有浓郁的香味 ，容易被病菌污染，
现代医学研究认为 ，