4 、铁板白胡椒 。鱿鱼
5、自制
9 、夏日
10、人气搅拌均匀 ，烧烤
2、铁板倒入少许食用油 ，鱿鱼食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。自制待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ，夏日
人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。稍烤制即可出锅 。将水分逼出 。用竹签或金属签穿成串备用 。6 、准备好腌制调料，
7、用锅铲反复按压鱿鱼串 ，黄豆酱 、黄豆酱 、食用油 、
8 、取出后，蒜味辣椒汁
做法 ：
1、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。白胡椒 、椒盐和白胡椒 ，川味麻辣酱各一勺 。椒盐 、姜丝 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ，
3 、平底锅加热 ，将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。中火加热 ，椒盐 、四川风味麻辣酱 、适量姜丝 、
食材 ：鱿鱼2—3条
配料 ：料酒、姜丝 、鱿鱼须切开。倒入一勺料酒 、