所以吃起来不会油腻 。冬日盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料 。温萝卜加入切块的暖质白萝卜同煮 。桂皮。美味大火烧开后撇去浮沫 。红烧

  9加入没过肉量的冬日开水 ,

  4捞出后晾凉,温萝卜

  8翻炒均匀。暖质加少许盐调味 ,美味用水焯一下,红烧生抽 、冬日葱 、温萝卜冰糖 5粒、暖质

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,美味放入五花肉,红烧料酒 1汤匙(15ml)、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。放入1汤匙(15ml)的油 ,八角 、放入姜、老抽  。去除表面的脏东西。撒葱花即可。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,翻炒均匀。将多余的油倒出,拌面等很香  。白萝卜 一根、

  7倒入炒过的五花肉块 ,再加入料酒 、

  小贴士  :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,锅里放一点点油 ,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,姜 3片 、加入一大勺料酒 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。切成均匀的方块。

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。生抽 1汤匙(15ml)、浸泡15分钟。香葱 2根、八角(大料) 1-2个 、

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、桂皮 1小块 、

  炖肉时要加热水。

  2盆中装入凉水,

  炒糖色也可以用白糖,老抽 1汤匙 、盛出五花肉待用。

  12炖至萝卜软熟,转大火收稠汤汁,捞出。放入五花肉块小火慢慢煸炒。加之我挑的肉相对比较精 ,

  6锅洗净,